夏天开车犯困怎么办?这些小妙招你知道吗?_广州汽车拆车件收购有限公司

夏天开车犯困怎么办?这些小妙招你知道吗?

2019-02-23 21:10  来自: 广州汽车拆车件收购

  夏天高温,人们总是昏昏欲睡没有精力,这也给行车安全带来风险,假如司机犯困可能会导致判断力下降、反应迟缓、操作失误等风险,怎么防止和缓解开车时犯困呢?
 
  1、嚼无糖口香糖
 
  嚼口香糖能让脸部肌肉坚持运动,刺激神经。最好选择无糖、薄荷型的口香糖。不要吃糖,会引起血糖升高,导致打盹。
 
  2、车里或包里备湿巾
 
  用湿巾或湿毛巾擦洗脸部、脖子以及耳后,清凉的刺激能够让人精力起来。
 
  3、空调内外循环替换
 
  长时间使用内循环会使车内二氧化碳增多,氧气削减,大脑缺氧下也会导致精力不济,所以不要一直坚持内循环,替换使用外循环。
 
  4、开车窗
 
  假如天气凉快且空气好的情况下,可以开点车窗,呼吸一下凉爽天然风也能让人精力。
 
  5、小憩
 
  假如跑远途中特别的困,无妨到服务器休息或小憩一会儿,最好不要超越15分钟,超越15分钟会进入深度睡眠更加不宜,千万不要疲惫驾驶。
 
  6、调整座椅
 
  坐久了习气这个姿态,很简单使人精力放松,可以试试调整一下座椅,当然是在不影响视线的情况下,这样身体有所改变也能精力一些。
 



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